Food for Your Soul Sound Bath with WU Expert Sharon Carne

Relaxe, descontraia e cure-se com o som em: Food for Your Soul. O Wellness Universe convida você a se juntar a Sharon Carne, Diretora de Treinamento e Desenvolvimento de Programas do Sound Wellness Institute para esta experiência mensal imersiva.

Este banho sonoro e meditação ao vivo são trazidos a você dentro da nossa programação Wellness for All.

Participe ao vivo
1ª quinta-feira do mês
12h ET / 9h PT

https://bit.ly/FoodforYourSoul

Deixe o mundo para trás ao entrar em uma experiência Food for Your Soul. Venha para si mesmo e junte-se à consciência coletiva de todos no grupo enquanto desestressamos e curamos como um coletivo.

O som é alimento para sua alma. Na verdade, o som é alimento para cada parte de você. Assim como a comida, há sons ruins, como o barulho do trânsito; sons bons, como sons da natureza; e super sons. Um banho sonoro fornece super alimentos que criam relaxamento, acalmam o sistema nervoso, acalmam a mente, estimulam hormônios que curam e abrem a porta para seu coração e alma.

Os sons reais do banho sonoro durarão cerca de 30 minutos. A transmissão completa em si pode durar até uma hora, com tempo para se acomodar e debriefing. Haverá alguma meditação guiada no início e no final do banho sonoro. Você pode ouvir os sons de tigelas tibetanas, tigelas de cristal, diapasões, sinos, tambores ou mais.

Traga seu travesseiro e cobertor favoritos. Esteja preparado para deitar ou sentar em uma cadeira confortável. Certifique-se de ter um copo de água com você e seu diário, se desejar capturar quaisquer respostas especiais ao som.

Saia da nossa sessão como uma versão melhor, mais leve e mais relaxada de si mesmo.

Doação sugerida por sessão: US$ 35

As sessões ao vivo serão gravadas.

Benefícios do Sound Bath:
Redução dos níveis de ansiedade
Redução da tensão
Redução da tristeza
Redução do estresse
Diminuição da dor
Conecte-se com seu corpo
Conecte-se com seu coração

Sobre Sharon: Nos últimos 13 anos, ela criou programas para treinar profissionais holísticos no poder do som e da música para curar e apoiar sua prática. O Sound Wellness Institute oferece a primeira certificação de competência verificada no Canadá na integração do som em sua prática.

Os programas do Sound Wellness Institute agora evoluíram para atender às necessidades desafiadoras de uma força de trabalho sobrecarregada.

O programa Emergent WorkForce™ é uma estratégia multimodal única e poderosa que ensina sua força de trabalho a lidar efetivamente com o estresse para reduzir o absenteísmo e o presenteísmo, bem como melhorar seu desempenho, criatividade e contribuição.

Sharon é regularmente convidada para falar em eventos corporativos e privados - muitos deles baseados na comunidade médica. Como o Integrative Health Institute da Mount Royal University, o Canadian Blood Services, a Canadian Mental Health Commission, a conferência da Alberta Health Region sobre Gestão de Doenças Crônicas, a Manitoba Health Region, a conferência National Health Work and Wellness em Quebec, inúmeras conferências de funcionários e professores, inúmeros programas de rádio e muitos eventos corporativos e privados.

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