Food for Your Soul Sound Bath with WU Expert Sharon Carne

Food for Your Soul에서 소리로 긴장을 풀고, 스트레스를 풀고, 치유하세요. Wellness Universe에서 Sound Wellness Institute의 교육 및 프로그램 개발 책임자인 Sharon Carne과 함께 이 몰입형 월간 경험에 참여해 보세요.

이 라이브 사운드 욕조와 명상은 Wellness for All 프로그램에서 제공됩니다.

라이브 참여

매월 첫 번째 목요일
오전 12시 ET / 오전 9시 PT

https://bit.ly/FoodforYourSoul

Food for Your Soul 경험에 참여하면 세상을 뒤로 하고 떠나세요. 스스로 참여하고 그룹에 속한 모든 사람의 집단 의식에 합류하여 집단적으로 스트레스를 해소하고 치유하세요.

소리는 영혼의 음식입니다. 사실, 소리는 당신의 모든 부분에 대한 음식입니다. 음식과 마찬가지로 교통 소음과 같은 쓰레기 소리, 자연 소리와 같은 좋은 소리, 그리고 슈퍼 사운드가 있습니다. 사운드 욕조는 이완을 만들고, 신경계를 진정시키고, 마음을 가라앉히고, 치유하는 호르몬을 자극하고, 마음과 영혼으로의 문을 여는 슈퍼 푸드를 제공합니다.

사운드 욕조의 실제 소리는 약 30분입니다. 전체 방송 자체는 최대 1시간까지 걸릴 수 있으며, 정착하고 브리핑할 시간이 있습니다. 사운드 욕조의 시작과 끝에 가이드 명상이 있습니다. 티베트 노래 그릇, 크리스털 노래 그릇, 음叉, 차임, 드럼 등의 소리가 들릴 수 있습니다.

좋아하는 베개와 담요를 가져오세요. 눕거나 편안한 의자에 앉을 준비를 하세요. 소리에 대한 특별한 반응을 포착하고 싶다면 물 한 잔과 일기를 꼭 지참하세요.

세션을 더 나은, 더 가볍고, 더 편안한 자신의 모습으로 남겨주세요.

세션당 제안 기부금: $35

라이브 세션은 녹화됩니다.

사운드 바스의 이점:
불안 수준 감소
긴장 감소
슬픔 감소
스트레스 감소
통증 감소
신체와 연결
마음과 연결

샤론에 대한 정보: 그녀는 지난 13년 동안 전체적인 치료사에게 소리와 음악의 힘을 교육하여 치유하고 치료 과정을 지원하는 프로그램을 만들었습니다. 사운드 웰니스 연구소는 소리를 치료에 통합하는 캐나다 최초의 검증된 역량 인증을 제공합니다.

사운드 웰니스 연구소 프로그램은 이제 압도된 인력의 어려운 요구를 충족하도록 발전했습니다.

Emergent WorkForce™ 프로그램은 직원들이 결근과 출근주의를 줄이고 성과, 창의성 및 기여도를 향상시키기 위해 스트레스를 효과적으로 처리하는 방법을 가르치는 독특하고 강력한 멀티모달 전략입니다.

샤론은 정기적으로 기업 및 개인 행사에 연설하도록 초대받습니다. 그 중 다수는 의료 커뮤니티 내에서 진행됩니다. 마운트 로얄 대학의 통합 건강 연구소, 캐나다 혈액 서비스, 캐나다 정신 건강 위원회, 앨버타 건강 지역 만성 질환 관리 컨퍼런스, 매니토바 건강 지역, 퀘벡의 국가 건강 일과 웰빙 컨퍼런스, 수많은 직원 및 교사 컨퍼런스, 수많은 라디오 쇼, 그리고 많은 기업 및 개인 행사 등이 있습니다.

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