Vibrant Wellbeing with Nancy Stevens for The Wellness Universe

The Wellness Universe מציג את Vibrant Wellbeing: Uplifting Your Wellness בהנחיית ננסי סטיבנס, מאמנת רווחה, מייסדת Uplift Clean Beauty, מחברת, דוברת ומחנכת לרווחה בינלאומית מס' 1 בינלאומית.


האם אתה מוכן להרגיש בריא יותר, רגוע ומאוזן יותר בחיי היומיום שלך? הצטרפו כאשר אורחי מומחי בריאות יקום הבריאות שלה חולקים טיפים מעשיים, ידיים על למידה ותובנות עמוקות על בריאות פיזית, רגשית ורוחנית.

תפסו מקום: https://bit.ly/VibrantWellbeing

נושאי המופעים נסובים סביב נושאי בריאות מעוררי השראה ובזמן, כדי לעזור לנו לחיות את החיים התוססים ביותר שלנו.

רווחה תוססת עולה לאוויר כל יום חמישי השלישי בשעה 16:00 ET / 13:00 PT. הצטרפו למופע החי כדי למלא את רוחכם בשיחה אינפורמטיבית והרגשה טובה ולשאול את ננסי ואת האורחים שלה שאלות, להוסיף הערות ולעסוק.

עונה 3 -
11 באפריל, 2024 - אורח - סקוט הולמס
נושא: אקט איזון - טיפוח תרגול הטיפול העצמי שלנו

23 במאי 2024 - אורח - ריקי מק'קנה
נושא: אכילה מודעת

20 ביוני 2024 - אורחת - אנג'לה מדווי-סמית'
נושא: מדיטציה ושיחה על היפוך הקיץ

18 ביולי 2024 אורחת-ג'נט סטיוארט
נושא: אסטרטגיות לטיפול עצמי

15 באוגוסט 2024 אורחת - סינדי ד. ויטמר
נושא: מהפך באמצע החיים מבפנים החוצה

19 בספטמבר 2024 אורחת - אילין דילון
נושא: שליטה בכעס

24 באוקטובר 2024 אורחת - שרון קרנה
נושא: נא להעביר את השקט

21 בנובמבר 2024 אורח - גלוריה גיינור, זמרת זוכת פרס הגראמי
נושא: אני אשרוד!

19 בדצמבר 2024 אורחת - מריסה פררה

על המארחת ננסי סטיבנס: מפעל חייה של ננסי מוכלל בצורה הטובה ביותר כזו של מומחית לטיפול עצמי. המומחיות שלה משתרעת על פני היבטים שונים של טיפול עצמי, וכוללת ממדים פיזיים, רגשיים ורוחניים. כמאמן חיים מקצועי, מנחה תוכנית אירוח - (Vibrant WellBeing with The Wellness Universe on the Wellness For All Platform), סופרת רב המכר של אמזון, Daily Meditations: A Self Help Journey; ומחבר שותף מספר אחד של רבי המכר של אמזון בכרך הראשון והרביעי; מדריך היקום הבריאותי לטיפול עצמי מלא: 25 כלים להקלת מתח ו-25 כלים לאלות.

ננסי ממנפת את כישוריה כדי לספק ללקוחות את הכלים הדרושים להשגת איזון פנימי כדי שיוכלו לחיות את חייהם הטובים ביותר בתוך העולם הקדחתני של היום. ננסי מתגוררת בנאשוויל, טנסי עם בעלה כריס. הם נהנים לבלות עם ארבעת בניהם הבוגרים. חובבת יוגה, טיולים וטבע, ביתה של ננסי נמצא על שבילי ההליכה.

התחבר עם ננסי: https://bit.ly/WUNancyStevens

המפגשים הללו יוקלטו. כל המשתתפים במצלמה עשויים להיראות בהקלטה.

ההקלטה תכיל רשומות צ'אט.

מומלץ להשתתף בסשן החי במקרה שההקלטה פגומה או נכשלת בכל דרך שהיא.

הקלטות עונה 3 2024
11 באפריל - אקט האיזון של סקוט הולמס - טיפוח תרגול הטיפול העצמי שלנו
23 במאי - ריקי מק'קנה - אכילה מודעת
20 ביוני - אנג'לה מדווי-סמית' - מדיטציה ושיחה על היפוך הקיץ
18 ביולי - ג'נט סטיוארט - אסטרטגיות לטיפול עצמי
15 באוגוסט - סינדי ד. ויטמר - מהפך באמצע החיים מבפנים החוצה
19 בספטמבר - אילין דילון - שליטה בכעס
24 באוקטובר - שרון קרנה - נא להעביר את השקט
14 בנובמבר אורח מיוחד גלוריה גיינור, זמרת זוכת פרס הגראמי של שיר הלהיט מספר 1, אני אשרוד! נושא: שיעורי חיים חיוניים לשגשוג
19 בדצמבר - מריסה פררה - לחיות את החיים הטובים ביותר שלך

עונה 2 2023 - הקלטות
19 בינואר- שנה את הבריאות שלך באמצעות הקשר בין המוח לגוף: ליסה צ'ארלס
23 בפברואר- טיפוח הכוח האישי של הנוכחות: הארי שרווד
16 במרץ- פילאטיס והרווחה הכוללת שלך - גוף-נפש-רוח: לינדה ליפין
20 באפריל- אסטרטגיות לשינה תקינה: לאה אן בולן
18 במאי- האור האוהב של אחריות עצמית: דיוויד מק'קלוד
15 ביוני - שליטה בכעס: אילין דילון
17 באוגוסט - ניקוי אבות לבריאות גופנית ורגשית: אליזבת קיפ
21 בספטמבר- התגברות על טראומת ילדות כדי לאמץ את הפוטנציאל שלך: לוליטה גוארין
19 באוקטובר- שיחות טרנספורמציה עם צער: קארי מטיל ספק
18 בנובמבר - הכוח הטרנספורמטיבי של הכרת תודה: ג'נט סטיוארט
16 בדצמבר - שיטות בריאות מעשיות להילחם בלחץ: קים מארי פאולין

הקלטות עונה 1 2022
12 ביוני - היכרות עם ננסי סטיבנס: מדוע רווחה תוססת חשובה
26 ביוני ג'ים פיליפס - לחיות את חייך בביטוי מלא
10 ביולי קרול פילקינגטון - הופכים לרשות משלו
24 ביולי ג'נט סטיוארט - איך שרדתי את סרטן הלבלב
14 באוגוסט Kristi Borst PhD. - מה הבאזז לגבי צ'אקרות ובריאות?
28 באוגוסט רג'יני אליזבת מייקלס - מה לעשות כשאתה מרגיש תקוע בין אבן לסלע
11 בספטמבר לאה סקורדאל - בניית חוסן בריא באמצעות חיים בג'אז
25 בספטמבר לינדה דיפנבך - Embracing The Power of No
9 באוקטובר ד"ר ננסי ינקוביץ - בריאות המעיים ואתה
23 באוקטובר דבורה רוט - תרגול העצמי המקודש
13 בנובמבר דזירה הולמס - היפנוזה לשינוי בריא
27 בנובמבר מריסה פררה - העצמי המוסמך שלך: יצירת גבולות בריאים
11 בדצמבר אנה פריירה - טיפול עצמי בזמנים עסוקים


כתב ויתור מיקום הבריאות:
תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מהרופא שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעת, צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו יכלול תמיד את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שיש לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!